えくすぺ連絡事項

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11月15日連絡事項新着!!

11月16日< セレクト ~あんだす合同 セントポーリアで秋の味覚~ > ・ セントポーリアで秋を感じられるご飯をみんなで作りましょう。 ・ 献立は、炊き込みご飯、豚汁、卵焼きです。 ・ 参加費300円、エプロン、マスク […]

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11月8日連絡事項

11月9日< セレクト ~朝活のすすめ~ > ・ 朝から動くと、1日が充実します ※個人の感想です ・ 9:00に集合です ・ モーニング、朝ラーメン、朝うどん…皆で決めて2手に分かれよう ・ 外食をしますので、1000 […]

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11月1日連絡事項

11月5日< LR ~ナイスボディ~ > ・ 参加人数多数のため、プレパレ等、他PGとの併用をご遠慮ください。 ・ おなじみナイスボディ(ラジオ体操、ストレッチ)11:00~11:30でおこないます。 ・ ストレッチメニ […]

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10月25日連絡事項

10月28日< コミュニケーション 自分応援ソング > ・ あなたには、落ち込んだ時や元気を出したいときに聞く「自分応援ソング」はありますか? ・ 自分応援ソングをお互いに紹介し合いましょう。 ・ 参加人数によりますが、 […]

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10月18日連絡事項

10月21日< LR ~ナイスボディ~ > ・ 参加人数多数のため、プレパレ等、他PGとの併用をご遠慮ください。 ・ おなじみナイスボディ(ラジオ体操、ストレッチ)11:00~11:30でおこないます。 ・ ストレッチメ […]

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10月11日連絡事項

10月12日< 子ども食堂 IN セントポーリア >                      ・ セントポーリアで子ども食堂を開催します。ご興味のある方はお手伝いしてみませんか?中庄学区の子どもを対象に50食、から揚げ […]

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10月4日連絡事項

10月5日< セレクト ~冷凍VS手作り 本当においしい水餃子はどっちだ!?~ > ・ 今回の土曜日プログラムは、セントポーリアの調理場を使って水餃子を手作りします。 ・ 出来上がった水餃子を冷凍と食べ比べてどちらが美味 […]

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9月27日連絡事項

10月1日< LR(午前) ~ナイスボディ~ > ・ 参加人数多数のため、プレパレ等、他PGとの併用をご遠慮ください。 ・ おなじみナイスボディ(ラジオ体操、ストレッチ)11:00~11:30でおこないます。 ・ 人数が […]

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9月20日連絡事項

9月24日< LR ~ナイスボディ~ > ・ 参加人数多数のため、プレパレ等、他PGとの併用をご遠慮ください。 ・ おなじみナイスボディ(ラジオ体操、ストレッチ)11:00~11:30でおこないます。 ・ 人数が多い場合 […]

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9月13日連絡事項

9月14日< セレクト ~パン屋さん巡りなんていかがですか~ > ・ みんなで一緒に行きたいお店を調べてパン屋さん巡りをしましょう。 ・ パン代を持ってきてください。 9月17日< LR ~ナイスボディ~ > ・ 参加人 […]

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